Résume sur la ménopause

La ménopause est une étape naturelle de la vie d'une femme. Elle se produit généralement entre 45 et 55 ans. Pendant la ménopause, les ovaires cessent de produire des hormones, ce qui entraîne des changements physiques et émotionnels. Certains symptômes courants de la ménopause comprennent les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes, les changements d'humeur, les troubles du sommeil et les fluctuations de poids. Il est important de consulter ton médecin pour discuter des options de traitement et de gestion des symptômes de la ménopause. N'oublie pas que chaque femme vit la ménopause différemment, alors il est important de trouver ce qui fonctionne le mieux pour toi. ‍�️